«Не позволяй обществу причислять тебя к "запутавшимся" или "жадным" из-за того, кто ты есть. Мы точно знаем, чего хотим. Осознание себя би- или пансексуальной персоной не делает нас другими — это справедливо для всех, кто принадлежит к ЛГБТК+ сообществу». — Лиза, 23
Что значит быть би-персоной?
Би-персоны — это те, кто способен испытывать влечение и вступать в отношения с персонами более чем одного гендера. Би-персона, например, может встречаться или состоять в браке с женщиной, мужчиной или небинарной персоной.
У тебя могут быть предпочтения к определённому гендеру, или они могут меняться со временем. Сексуальная ориентация не зависит от текущего статуса отношений: если би-персона состоит в отношениях с женщиной, она не становится гетеросексуальной персоной — её идентичность остаётся прежней.
Некоторые могут использовать другие термины: «пансексуальные персоны», «квир» или «гей/лесбиянка». Пансексуальность часто становится выбором тех, для кого гендерная идентичность в отношениях не является определяющим фактором. «Квир» — это зонтичный термин, означающий, что персона не является гетеросексуальной.
Ключевые определения
-
Пол, приписанный при рождении: При рождении врачи определяют пол, основываясь на биологических признаках.
-
Гендер: То, что определяет персону через спектр феминности или маскулинности. Это включает в себя как социальные ожидания в отношении поведения, так и личное самоощущение и самоидентификацию.
-
Сексуальная ориентация: То, к кому ты испытываешь влечение. Она не определяется приписанным при рождении полом или гендером.
-
Цисгендерность: Гендерная идентичность, при которой приписанный при рождении пол и гендер совпадают. Например, персона, которой при рождении приписали женский пол, чувствует себя женщиной.
-
Интерсекс-вариации: Особенности организма, которые не соответствуют типичной бинарной системе.
Би-персоны составляют значительную часть сообщества по всему миру.
Как узнать, би-персона ли я — и нормально ли это?
Быть би — это абсолютно нормально! Это естественно, и бисексуальность существовала всегда. Осознание своей ориентации может занять время, и это в порядке вещей.
Вопросы для размышления:
-
Когда ты мечтаешь или фантазируешь, думаешь ли ты о людях разных гендеров?
-
Можешь ли ты представить себя в отношениях с персоной любого гендера?
-
Случалось ли тебе влюбляться в людей разных гендеров?
Нормально, если у тебя пока нет ответов. Твоя идентичность может развиваться. Только тебе дано правильно себя определить.
«Экспериментировать — это нормально. Нормально какое-то время использовать ярлыки, а потом понять, что они не подходят. Это не делает тебя «плохим» человеком». — Нур
Каково быть молодой би-персоной?
Молодые люди прокладывают путь к принятию, но гомофобия и бифобия всё ещё существуют. Иногда бисексуальность ошибочно называют «фазой», но твои чувства реальны. Поиск поддержки может облегчить твой путь. Социальные сети дают возможность общаться и находить других молодых людей из ЛГБТК+ сообщества. В начале пути крайне важно чувствовать связь и поддержку со стороны тех, кто разделяет твой опыт и понимает тебя.
«Моё сообщество — одна из самых важных вещей в моей жизни. Самых близких людей мне удалось найти через активизм». — Осе, 19
Стоит ли мне совершать каминг-аут?
Каминг-аут — это процесс принятия своей сексуальности и решение о том, кому о ней рассказать. Исследования показывают, что би-персоны часто реже совершают открытый каминг-аут, чем геи и лесбиянки. Нет необходимости открываться, если не чувствуешь безопасности.
Если решишься, начни с тех, кому доверяешь: из близкого круга, сиблингов или обратившись за проверенной психологической поддержкой. Начинать лучше с того, кто тебя точно выслушает и поддержит.
«Я была молода, когда поняла, что меня привлекают разные люди. У меня было какое-то чувство, которое я еще не могла объяснить, пока не нашла подходящее слово». — Лиза
В здоровом партнёрстве:
-
Уважают друг друга.
-
Используют правильные имя и местоимения.
-
Доверяют друг другу и принимают различия.
-
Уважают право на личное пространство.
-
Уважают сексуальные границы и право сказать «нет» сексу.
-
Честно обсуждают вопросы здоровья.
Если в отношениях присутствует контроль или насилие — это нездоровые отношения. Ты имеешь право прекратить их.
Как заботиться о здоровье, если ты решишь вступить в сексуальные отношения?
Забота о здоровье означает осознанный подход к сексу (оральному, анальному, вагинальному) и использование защиты. Любые контакты могут нести риски передачи ИППП и ВИЧ. Регулярное тестирование (раз в год) — важная практика для тебя и твоего круга близости.
Защита от беременности: Если у одной персоны есть пенис и яички, а у другой — влагалище и матка, может наступить беременность. Презервативы и методы контрацепции эффективны для защиты.
Риски и защита:
-
Оральный и анальный секс: Риск ВИЧ и ИППП. Защита: презервативы, дентальные салфетки, PrEP (ДКП).
-
Вагинальный секс: Риск ВИЧ, ИППП и беременности. Защита: презервативы, контрацепция, PrEP (ДКП).
«Быть пансексуальной персоной — это здорово! Я могу свободно исследовать свою сексуальность и любить всего себя!» — Тайриз
Твои права и поддержка
Каждая персона имеет базовое человеческое право быть собой. Никто не вправе определять твою ориентацию за тебя. Однако законы и правила могут не всегда учитывать наши права, поэтому важно изучить обстановку в своем регионе.
Если нужна поддержка:
-
Обратись к тем из старшего круга, кому ты доверяешь: близкие люди, сиблинги или службы психологической поддержки.
-
Ищи локальные НКО и группы поддержки в твоем районе.
-
Обращайся к дружественным врачам, гарантирующим конфиденциальность.
«Каминг-аут — это долгий процесс. Моя идентичность постоянно развивается, и у меня есть вся жизнь, чтобы открыться миру. Моя идентичность принадлежит мне». — Тайюник
ДУМАЕШЬ, ТЫ МОЖЕШЬ БЫТЬ БИ-ПЕРСОНОЙ? ТЕБЯ ЛЮБЯТ И ЦЕНЯТ ЗА ТО, КТО ТЫ ЕСТЬ.
